A CERVEJA TEM O MESMO EFEITO DA YOGA!!!!!

CERVEJA TEM O MESMO EFEITO DA YOGA !!! 

     YOGA                                          CERVEJA

Savasana
É uma posição de total relaxamento.


Balasana
Posição que traz uma sensação de paz e tranquilidade.


Setu Bandha Sarvangasana
Esta posição acalma o cérebro e recupera pernas cansadas.


Marjayasana
Esta posição provoca uma massagem suave na barriga e na espinha.


Halasana
Posição do arado.
Ótima para dor nas costas e para insônia.


Dolphin
Ótimo para os ombros. Também fortalece o torax, pernas e braços.


Salambhasana
Uma forma efetiva de fortalecer os músculos lombares, pernas e braços.


Ananda Balasana
Esta posição faz uma boa massagem na área dos quadris.


Malasana
Esta posição estira os tornozelos e músculos das costas.


Pigeon
Tonifica seu corpo, aumenta a felxibilidade e desestressa sua mente.





Faça Yoga, ou beba cerveja... dá no mesmo.

Ideias sustentáveis!!! excelente !!!

Ideias sustentáveis!!! excelente !!!

Use cascas de laranja para espantar os mosquitos! (Pense de novo)

É, uma casca de laranja comum que contém vários elementos como o ácido cítrico que é usado na conservação de alimentos e também para afastar mosquitos. Além de afastar mesmo a maioria dos mosquitos e pernilongos, é um suave aroma de laranja no ambiente e a certeza de que você não está colocando nenhum componente químico artificial no ar de sua casa.

É só pegar um aparelho elétrico, usar seu refil velho e gasto como molde e fazer um novo usando uma casca de laranja! \o/